後半戦です！
後半は5/3〜9の間はなんと5日間ウォーキングやランニングをしていました！自分でもびっくり！笑
プラス食事も気をつけながら週一は糖質dayでした。
今回の減量は過去の中でも1番楽しく痩せられました。
それについてもいつかお話できたらいいなと思いますが
需要あるのかな？
もし、あったらコメントでも書いててほしいです。
あと前半のしらゆ、さゆ めっちゃごめんなさい！笑
これからはボディメイクなので
長期戦ですが
干物系凡人女子が海外セクシーボディになったら
めちゃくちゃ面白いと思うので
頑張ってトレーニングしたいと思います！
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